Nausea e vomito : rimedi e pericoli

Ultimo Aggiornamento 18 Gennaio 2018

Nausea e vomito sono i sintomi più comuni che possono essere causati da numerose condizioni. Nausea e vomito spesso sono causa di gastroenterite virale o di una gravidanza iniziale. Molti farmaci possono causare nausea e vomito, come ad esempio l’anestesia generale per la chirurgia. Raramente, nausea e vomito possono indicare un problema grave o addirittura fatale.

Quando è bene chiamare il 118

Rivolgersi al medico tempestivamente se nausea e vomito sono accompagnati da altri segnali di pericolo, come ad esempio:

• Dolore toracico
• Dolore addominale grave
• Visione offuscata
• Svenimento
• Confusione
• Cute freddo, umida,pallida
• Febbre alta e rigidità del collo
• Materiale fecale o odore fecale nel vomito

Quando cercare immediatamente aiuto medico

Andare al pronto soccorso se:

• Nausea e vomito sono accompagnati da dolore o un forte mal di testa, soprattutto se non si ha mai avuto questo tipo di mal di testa prima
• Non si è in grado di mangiare o bere per 12 ore o il bambino non è stato in grado di mantenere i liquidi per otto ore
• Si hannoi segni o sintomi di disidratazione, come sete eccessiva, secchezza delle fauci, minzione frequente, colore scuro delle urine, debolezza, vertigini o capogiri in posizione eretta
• Il vomito contiene sangue, assomiglia ai fondi di caffè o è verde

Quando andare dal medico senza urgenza

Fissare un appuntamento con il medico se:

• Il vomito dura più di due giorni per gli adulti, 24 ore per i bambini sotto i 2 anni o 12 ore per i neonati
• Si hanno avuto attacchi di nausea e vomito per più di un mese
• Si sperimenta una inspiegabile perdita di peso con nausea e vomito

Rimedi

Adottare misure  cautelative può essere un buon rimedio mentre si attende l’appuntamento con il medico:

• Take it easy. Troppa attività fisica o lavorativa potrebbe peggiorare la nausea. Dedicarsi al riposo, meglio se totale
• Rimanere idratati. Prendere piccoli sorsi di bevande chiare, gassate o bevande acide, come limonata e acqua. Il Tè alla menta può aiutare.
• Evitare gli odori forti. Cibo e cucina, profumi, fumo,calore, umidità, luci tremolanti, etc, sono tra i possibili fattori scatenanti di nausea e vomito.
• Mangiare cibi leggeri. Iniziare con alimenti facilmente digeribili, come gelatina, cracker e pane tostato. Quando è possibile mangiare senza problemi, provare cereali, riso, frutta e proteine, o cibi ad alto contenuto di carboidrati. Evitare cibi grassi o piccanti. Aspettare a  mangiare cibi solidi fino a circa sei ore dopo l’ultima volta che si è vomitato.
• Utilizzare farmacii. Se si ha in programma un viaggio, farmaci detti cinetosi, come Dramamine, possono contribuire a calmare lo stomaco. Per i viaggi più lunghi, come ad esempio una crociera, chiedete al medico la prescrizione, di cerotti a base di scopalamina.
• Se la nausea deriva dalla gravidanza, provare rosicchiare alcuni cracker prima di alzarsi dal letto la mattina.