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Medicina interna

Gestione dello stress : analisi e rimedi

Lo stress è una normale reazione psicologica e fisica alle esigenze sempre crescenti della vita. I sondaggi mostrano che la maggior parte delle persone sperimentano sfide con lo stress a un certo punto durante l’anno. Nel guardare le cause dello stress, è bene ricordate che il cervello è collegato con un sistema di allarme che serve da vera e propria protezione.

Quando il cervello percepisce una minaccia, segnala al corpo di rilasciare una raffica di ormoni per alimentare la capacità di risposta. Questo è stato etichettato nei vari testi come il “combatti o fuggi”. Una volta che la minaccia è svanita, il  corpo è destinato a tornare a uno stato normale e rilassato. Purtroppo, lo stress della vita moderna è continuo ed intermittente, questo significa che il corpo deve continuare ad accendersi e spegnersi come un interruttore.

Ecco perché la gestione dello stress è così importante. La gestione dello stress offre una gamma di strumenti per ripristinare il sistema di allarme. Senza la gestione dello stress, ad un certo punto il corpo è sempre in allerta. Nel corso del tempo, alti livelli di stress possono portare a gravi problemi di salute. Non si deve aspettare che lo stress abbia un impatto negativo sulla salute, i rapporti o la qualità della vita. E’ bene iniziare a praticare una serie di tecniche di gestione dello stress da subito.

Antistress

Il ritmo della vita moderna rende la gestione dello stress una competenza necessaria per tutti. Molte persone si destreggiano tra molteplici responsabilità, il lavoro, vita domestica ele relazioni. Imparare a identificare i problemi e iniziare ad attuare soluzioni è la chiave per la riduzione dello stress.

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Sindrome da iperstimolazione ovarica : sintomi, cause, diagnosi e cure

La sindrome da iperstimolazione ovarica (OHSS) di solito si verifica a seguito di assunzione di farmaci ormonali che stimolano lo sviluppo delle uova nelle ovaie di una donna. Questi farmaci iniettabili possono essere prescritti per il trattamento dell’infertilità. Nella sindrome da iperstimolazione ovarica, le ovaie diventano gonfie e doloranti.

Circa un quarto delle donne che assumono farmaci per la fertilità iniettabili ottengono una forma lieve di sindrome da iperstimolazione ovarica, che va via dopo circa una settimana. Se si rimane incinta dopo l’assunzione di uno di questi farmaci per la fertilità, tuttavia, i sintomi della sindrome da iperstimolazione ovarica possono durare diverse settimane. Una piccola percentuale di donne che assumono farmaci per la fertilità sviluppano una forma più grave della sindrome da iperstimolazione ovarica, che può causare un rapido aumento di peso, dolori addominali, vomito e mancanza di respiro.

Sintomi

Nella maggior parte dei casi, i sintomi della OHSS iniziano entro 10 giorni dopo aver preso farmaci per stimolare l’ovulazione. La gravità dei sintomi varia, e possono peggiorare o migliorare nel tempo.

Sindrome da iperstimolazione ovarica moderata

  • Da lieve a moderato dolore addominale
  • Gonfiore addominale
  • Nausea
  • Vomito
  • Diarrea

Sindrome da iperstimolazione ovarica grave

  • Rapido aumento di peso, come ad esempio un aumento di 3-5 kg in uno o due giorni, o aumento di peso di oltre 10 chili in tre o più giorni
  • Grave dolore addominale
  • Grave, nausea e vomito persistente
  • Diminuzione della frequenza urinaria
  • Urine scure
  • Mancanza di fiato
  • Addome disteso
  • Vertigini

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